Hloubková masáž beder je terapeutická technika zaměřená na uvolnění napětí a zlepšení flexibility v oblasti dolní části zad. Tato masáž se soustředí na hlubší vrstvy svalů a pojivových tkání, což může přinést úlevu od bolesti způsobené svalovým napětím, stresem nebo zraněními. Masér používá pomalé, cílené pohyby a silnější tlak, aby dosáhl hlubších vrstev svalové tkáně. Tato technika může pomoci zlepšit krevní oběh, uvolnit ztuhlé svaly a podpořit celkovou relaxaci. Pro dosažení nejlepších výsledků je důležité, aby byl masér dobře vyškolen a aby klient komunikoval o své pohodlnosti a jakémkoli nepříjemném pocitu během masáže.

Hloubková masáž krku je terapeutická technika, která se zaměřuje na uvolnění svalového napětí a zlepšení průtoku krve v oblasti krku. Tento druh masáže může být obzvláště prospěšný pro osoby trpící bolestmi krční páteře, ztuhlostí nebo stresem, který se často hromadí v této části těla. Masér používá různé techniky, jako jsou hluboké tlakové body, hnětení a protahování, aby pronikl do hlubších vrstev svalů a uvolnil napětí. Důležité je, aby masáž prováděl kvalifikovaný odborník, který rozumí anatomii krku a umí přizpůsobit tlak a techniku individuálním potřebám klienta. Pravidelná hloubková masáž krku může nejen pomoci zmírnit fyzické nepohodlí, ale také podpořit celkové duševní uvolnění, což přispívá ke zlepšení kvality života.